11 月 13 日下午，商贸中心开展“预防疾病 关爱健康”为主题的安全专题培训。培训特邀南京为民健康教育中心周艳影老师授课，中心20 余名员工参加。

培训中，周艳影借助假体模型实操演示心肺复苏全流程，详细讲解患者意识判断、现场环境安全检查、急救电话告知要点等操作内容，细致演示胸外按压、气道开放、人工呼吸等标准动作，明确胸外按压频率、按压深度、通气时长等要点，帮助员工精准掌握急救技能。同时，周艳影针对高血压、糖尿病等高发慢性病，以及因压力、情绪波动引发的各类健康问题，为大家普及相关预防知识，并给出合理饮食、有氧运动、规律作息等实用防护建议。

大家纷纷表示，培训既让我们掌握了关键急救技能，又强化了日常健康防护意识。我们要将把所学知识运用到工作和生活中，不仅做好自身健康的“第一责任人”，也能在紧急时刻为他人提供有效帮助，为商贸中心筑牢安全防线。